Posts Tagged ‘SudActiu’

Cap de Rec

Una altra marxa al sac i en van… Aquesta vegada la representació del CEU – SudActiu va ser bastant escassa, de fet només vaig participar jo, però després de l’experiència segur que en properes ocasions, si el calendari ho permet, en serem més.
Com sempre el Pirineu és especial i poder gaudir de la seua bellesa un privilegi terrible. Per desgràcia (o sort) aquesta bellesa va acompanyada de duresa, aquesta vegada en forma de 51 km, 2500 mts de desnivell positiu i una pujada de gairebé 2h (o més) en que s’havia de superar un desnivell de 1340 mts.
La marxa va anar molt bé, vam sortir a ritme de cursa i estàvem fent una primera pujada perfecta fins que ens vam perdre. Érem un grupet de 4 o 5 i no vam saber veure la cinta que marcava el recorregut correcte i vam seguir les marques de GR. Quan ens en vam adonar ja havíem perdut uns 20 o 25 minuts a més del cop moral. A partir d’allí va començar una segona marxa, més tranquil·la però igualment dura.
Vam poder xafar neu, fang, roques, gespa, senders i pistes, ens vam mig perdre 2 o 3 vegades més (la distribució de cintes era una mica irregular), vam pujar molt i baixar molt, vam aprofitar els copiosos avituallaments, vam refrescar-mos als múltiples corrents d’aigua i riuets i, finalment, vam arribar al refugi de Cap de Rec.
En total 7h25′ de marxa, molt de sol i un bon entrenament per a l’Ultra Trail d’Andorra.

Aquí teniu un recull de fotos de l’entorn, quan en tingue en posaré del recorregut i (si surten) els temps.

NOCTURNA PASSADA PER AIGUA

Per segon any consecutiu tant Agus, Maresma com Feliu hem decidit de participar en la XIII edició de la Nocturna (50km). Aquest any, però Pàmies i Ramón també van acompanyar-mos. Un any més la Fredes – Paüls, tot i  la distància de 48 km ha estat la cursa més nombrosa de les nostres terres, amb un total de 551 participants. Aquesta marxa de resistència any rera any esta aconseguint baixant els rècords de la prova a una velocitat inimaginable. Es nota que la gent cada vegada estan més forts i amb més ganes de superar-se. Tot i això en aquesta edició un total de 354 persones van abandonar a Caro, un apunt més per a que la gent es faci una idea del fred i la pluja que queia en aquell moment i de la duresa amb que es presentaven els darrers 22km.

Pel que fa als SudActius vam començar la cursa de manera dispersa. Per una banda Maresma i Agus van començar a tope amb els de davant. Maresma va arribar a Caro amb 2h 25min i entre els 10 primers i Agus en 2h 40min entre els 15 primers. A pocs kms d’haver passat Caro Maresma va haver d’abandonar per problemes musculars, mentre Agus va poder acabar amb una meritòria tretzena posició i amb un temps de somni de 5h15min que rebaixava en 45 minuts l’any anterior.

Els altres tres: Pàmies, Ramon i jo vam decidir en principi de començar-la  junts i anar corrent segons sensacions.  La primera part fins a Caron (26km) la vam realitzar en 3 hores exactes. Un cop a Caro tot i en la pluja vam decidir de continuar i acabar-la, ni per un moment s’ens va passar pel cap abandonar. Així que fet i dit, canvi de camiseta, pastisset cap endins i a seguir els propers 22 kms que ens quedaven fins a Paüls. En aquest segon tram el canareu d’ Hermini es va afegir al grupet i ens va acompanyar fins al final. Vam començar apretant bastant ja que volíem aprofitar els pocs minuts de llum que ens quedaven, a més el fred durant els primers kms era molt béstia i la veritat que vam patir bastant. Un cop passada la pluja i cap al km 32 ens vam perdre, no hi havia manera de trobar el camí i vam estar sobre 15 minuts totalment desorientats anant cap amunt i cap avall. Per sort vam poder veure dos llumetes que s’aproximaven a pocs metres i ens van poder mostrar el camí. Així que finalment vam poder continuar i després d’una baixada apoteòsica i dic apoteòsica perquè entre tots 4 devíem de relliscar i caure com a 50 vegades com a mínim.  Per fi després de 6h30′  vam poder arribar a Paüls i dins del Top 30.

Personalment puc dir que vaig clavar les marques que tenia pensades. Passar per Caro en 3hores i arribar en 6h30′. Un any més una experiènica inolvidable i motivadíssim per a la propera edició.

Felicitar a tots els SudActius, a Kiko pel seu rècord, a Belen pel rècord femení i també a tots els que la van acabar.

ARA US ESPERO A TOTS A LA I DUATLÓ DE SANT JOAN DEL PAS, EL PROPER 20 D’AQUEST MES!!!

ORDRE D’ARRIBADA (complet)

Lloc

Cognoms i nom

temps

1

MARTI BERTOMEU, KIKO

4:07

2

AGUILO BORT, Adolfo

4:33

3

QUEROL HERRERO, Narcis

4:44

14

JUAN-CAMPS CASTELL, Agus

5:16

34

PAMIES CRUAÑES, JORDI

6:30

35

TORRENT BELTRAN, RAMON

6:30

36

FERRE ROIG, Feliu

6:30

56

PRADES SABATER, SANTI

7:08

65

PASTOR RECIO, Ivan

7:36

66

ITARTE VALLS, Dani

7:36

106

CESAR LLOMBART, GERARD

10:05

107

SEGURA SUBIRATS, JOSEP

10:05

170

CASTELL SEGURA, Jordi

13:04

171

CASTELL SEGURA, ENRIC

13:04

172

MARTORELL RUBIO, JORDI

13:04

CRÒNICA PAÜLS (23km i +2000m)

Crec que sobren les paraules i felicitacions per a definir la cursa de Paüls com la número 1 de les Terres de l’Ebre i casi segur que de la província de Tarragona. Amb uns paisatges únics i un recorregut quasi immillorable (la perfecció no existeix), s’ha fet d’aquesta cursa una referent per a les nostres terres i esperem que així continue.

Pel que fa als participants, gran expectació amb 357 cooredors i corredors vinguts de tot arreu de Catalunya i amb un excelent nivell de forma, ja que era puntuable per al Circuit Català de Curses de Muntanya- FEEC. Això si la gran majoria eren de les nostres terres on podem destacar als senièncs, que es van endur un pernilet, als de Tivissa, als d’Alcanar, i com no als falduts d’Ulldecona (a veure quan ens podrem endur nosaltres el pernilet i així tenir una excusa per fer un dinar).

Felicitar a tots els sudactius oels seus resultats (encara ens falta molt, però bueno les ganes i la perseverància la tenim). Potser massa ganes i tot per alguns, ja que la pressió-nervis es va transforamr en caigudes tant per a Ramon com per a Carrascoso. Esperem que es recuperen pronte que la setmana vinent tenim la Fredes-Paüls i no podem faltar. També felicitar a Maresma i Agus per entrar dels 25 primers i agafadets de la maneta, qui ho hagués dit fa dos setmanes i ara miral’s que contents, ejejje. Per no deixar-me a ningú també recordar el pique sà que portem el grupet del mig, Omar, Paco, Ramon i jo mateix, que disfrutem avançan-mos els uns als altres i veient com pateix el propi company, jejeje. Tot i això, s’ha d’anar en compte perque tan Mingo, Dani Itarte, Ivan, Marc, Santi i Pere Ayuso estan ben aprop i ja tenen ganes de començar a entrar al grupet.

Aquí us deixo les classificacions:

1. Just Asociats 2:17:11
24. Agus Juan-Camps 2:48:40
25. Lluc Maresma 2:48:40
80. Feliu Ferre 3:12:11
99. Jordi Castell 3:14:32
114. Ramon Torrent 3:17:30
120. Paco Marine 3:18:34
132. Omar Marin 3:21:34
143. Ivan Pastor 3:25:02
173. Carrascoso 3:30:35
175. Mingo Vidal 3:31:02
216. Dani Itarte 3:43:09
219. Santi Prades 3:44:16
221. Marc Torrado 3:44:50
270. Pere Ayuso 4:02:55

Entreneu per la nocturna que ja la tenim aquí!!!!!


Recull d’algunes fotos publicades a la web de la cursa, visiteu-la aquí per veure els àlbums complets.

Paüls

Bueno gent tothom qui demà participe a la cursa de Paüls i vulgui compartir cotxe i rises, a les 7 del matí a la Bellota. Contem casi una hora de viatge i per tal d’anar tranquilets pues arribant sobre les 8 tenim suficient temps com per agafar dorsals i canviar-nos.

Al final serem sobre uns 15 SudActius, els quals ens tocarà “lluitar” per la tercera posició del circuit i disfrutar d’una de les curses més emblemàtiques que tenim les nostres terres.

Ah!! La foto és de la cursa de Paüls i un del llocs més bonics per on passarem.

Bona sort a tothom i a patir que és lo que ens agrada!!!!

Calendari i Agenda
9 Cursa Ulldecona
Twitter

Twitter Updates

    follow me on Twitter
    • Sant Silvestre 2010 (Ulldecona)
      Vídeo de les 3 modalitats de la I Sant Silvestre d'Ulldecona. Una cursa totalment festiva i que va ser una excel·lent forma d'acabar l'any.Cast: Sud ActiuTags: Sant Silvestre, 2010, Ulldecona, Cursa and popular […]
    • Cursa de Muntanya d'Ulldecona (x Quim Garcia)
      Vídeo professional de la primera edició de la Cursa de Muntanya d'Ulldecona, realitzat per Quim Garcia.Cast: Sud ActiuTags: Cursa de Muntanya, Ulldecona and SudActiu […]
    Entrades antigues
    Mur
    Previous Next
    Latest on Fri, 11:29 pm

    josep: algu ve a Ginestaaar esta setmana??

    josep: algú va a la cursa de ginestar?

    Floren: Obertes inscripcions Cursa Xerta només diumenge. 100 places aprox. No us encanteu.

    Floren: Sortida Benifallet 7:45 Bellota.

    floren: Diumenge 8:00 sortida pel Montsià.

    FELIP , CLUB ATE: el club ATE de Tortosa volem montar un bus a la mitja de granollers el dia 5 de febre , per si vos interessa, [...]

    Feliu: Ei gent la comanda de jaquetes ja està en marxa. La idea és tenir-les en una o dues setmanes com a molt. Ja us anirem [...]

    » Contesta





    Circuit Terres de l’Ebre
    Comentaris recents
    Arxius