SudActiu

Posts Tagged ‘Nocturna’

Ei, tanta agenda i no me’n recordo d’avisar-vos que dissabte el Centre Excursionista d’Ulldecona organitzem la sortida de la Lluna Plena!!!

S’ha quedat a les 22.00 a la Lluna (el Bar ) i d’allí sortirem en cotxe cap a l’aparcament del Mas de Comú. Està previst pujar fins la Foradada i baixar, un recorregut apte per a tothom i fent les parades necessàries per admirar l’entorn i gaudir de la llum de la Lluna.

Us hi esperem!!!!

Aquest dissabte a la nit, es vam presentar a l’Ametlla de Mar, Antonio Ruiz i jo mateix. Un parell d’autobús ens esperaven.

En uns 35 0 40 minuts vam arribar a Tivissa, amb un vent molt molest.
A les 22,57 h. Van donar la sortida de la curs (uns 15 minuts després la marxa que era exactament el mateix recorregut). Una exigent pujada per una senda i enllaç amb un ample camí de pujada, fins el primer avituallament i com sempre un terrible dolor als “empeines” dels peus, (no se com s’escriu en català) que a la mig hora, desapareixen.

A partir d’aquí, pistes i mes pistes (molt dures en la seva majoria) i fent continues baixades i pujades (suaus, però emprenyadores). Antoni va agafar un bon ritme i vam començar a passar a uns pocs corredors.
A uns 12 km. del final, les pistes super dures i l’asfalt serien els reis, en especial els últims 6 km per una carretera que arriba a l’Ametlla de Mar.
A la meta, una dutxa i un “bocata”. Decepció, no hi ha samarreta, ni detallet (tret una polsera re-flectant que van donar a la sortida) i tampoc diploma amb el temps.

Respecte als nostres temps, per un bon rodador serà dolent, però per mi son una passada, 3h 25 ‘. Antonio podia haver baixat una mica més, però es va acoblar al meu ritme i vam arribar junts.

A les quatre a casa, un far per dormir (masses gels amb cafeïna) i bosses de gel per calmar alguna zona castigada amb excés. Bona nit.

TITO CABANÉ

Per segon any consecutiu tant Agus, Maresma com Feliu hem decidit de participar en la XIII edició de la Nocturna (50km). Aquest any, però Pàmies i Ramón també van acompanyar-mos. Un any més la Fredes – Paüls, tot i  la distància de 48 km ha estat la cursa més nombrosa de les nostres terres, amb un total de 551 participants. Aquesta marxa de resistència any rera any esta aconseguint baixant els rècords de la prova a una velocitat inimaginable. Es nota que la gent cada vegada estan més forts i amb més ganes de superar-se. Tot i això en aquesta edició un total de 354 persones van abandonar a Caro, un apunt més per a que la gent es faci una idea del fred i la pluja que queia en aquell moment i de la duresa amb que es presentaven els darrers 22km.

Pel que fa als SudActius vam començar la cursa de manera dispersa. Per una banda Maresma i Agus van començar a tope amb els de davant. Maresma va arribar a Caro amb 2h 25min i entre els 10 primers i Agus en 2h 40min entre els 15 primers. A pocs kms d’haver passat Caro Maresma va haver d’abandonar per problemes musculars, mentre Agus va poder acabar amb una meritòria tretzena posició i amb un temps de somni de 5h15min que rebaixava en 45 minuts l’any anterior.

Els altres tres: Pàmies, Ramon i jo vam decidir en principi de començar-la  junts i anar corrent segons sensacions.  La primera part fins a Caron (26km) la vam realitzar en 3 hores exactes. Un cop a Caro tot i en la pluja vam decidir de continuar i acabar-la, ni per un moment s’ens va passar pel cap abandonar. Així que fet i dit, canvi de camiseta, pastisset cap endins i a seguir els propers 22 kms que ens quedaven fins a Paüls. En aquest segon tram el canareu d’ Hermini es va afegir al grupet i ens va acompanyar fins al final. Vam començar apretant bastant ja que volíem aprofitar els pocs minuts de llum que ens quedaven, a més el fred durant els primers kms era molt béstia i la veritat que vam patir bastant. Un cop passada la pluja i cap al km 32 ens vam perdre, no hi havia manera de trobar el camí i vam estar sobre 15 minuts totalment desorientats anant cap amunt i cap avall. Per sort vam poder veure dos llumetes que s’aproximaven a pocs metres i ens van poder mostrar el camí. Així que finalment vam poder continuar i després d’una baixada apoteòsica i dic apoteòsica perquè entre tots 4 devíem de relliscar i caure com a 50 vegades com a mínim.  Per fi després de 6h30′  vam poder arribar a Paüls i dins del Top 30.

Personalment puc dir que vaig clavar les marques que tenia pensades. Passar per Caro en 3hores i arribar en 6h30′. Un any més una experiènica inolvidable i motivadíssim per a la propera edició.

Felicitar a tots els SudActius, a Kiko pel seu rècord, a Belen pel rècord femení i també a tots els que la van acabar.

ARA US ESPERO A TOTS A LA I DUATLÓ DE SANT JOAN DEL PAS, EL PROPER 20 D’AQUEST MES!!!

ORDRE D’ARRIBADA (complet)

Lloc	Cognoms i nom	temps
1	MARTI BERTOMEU, KIKO	4:07
2	AGUILO BORT, Adolfo	4:33
3	QUEROL HERRERO, Narcis	4:44
14	JUAN-CAMPS CASTELL, Agus	5:16
34	PAMIES CRUAÑES, JORDI	6:30
35	TORRENT BELTRAN, RAMON	6:30
36	FERRE ROIG, Feliu	6:30
56	PRADES SABATER, SANTI	7:08
65	PASTOR RECIO, Ivan	7:36
66	ITARTE VALLS, Dani	7:36
106	CESAR LLOMBART, GERARD	10:05
107	SEGURA SUBIRATS, JOSEP	10:05
170	CASTELL SEGURA, Jordi	13:04
171	CASTELL SEGURA, ENRIC	13:04
172	MARTORELL RUBIO, JORDI	13:04