SudActiu

Archive for the ‘2012’ Category

Aquest cap de setmana, els companys del Centre Excursionista d’Ulldecona inauguraran la Via Ferrada d’Ulldecona, situada a la zona del barranc del Pare Pasqual i que puja fins al cim mateix de la Torreta. Podeu consultar tota la informació a la web del Centre, on també trobareu el material necessari per poder-hi assistir, a part de tenir certa habilitat amb les cordes i el material i entorn d’escalada.

Trobo, que avui que ja s’ha acabat, és un bon dia per fer un petit resum de l’abril del 2012. Primer que tot, com amic de Josep Ollé Ricart i en nom de tots els amics i amigues que tenia (moltíssims), fer-vos una forta abraçada a tots vosaltres: amants de la muntanya, companys de curses, organitzadors, etc… per la sensibilitat i estima que ens heu mostrat en aquests moments tan complicats. Realment estimàvem molt a Josep.

Després de la cursa de la Pobla de Massaluca venia la d’Alfara de Carles, que aquest any varen baixar una mica els Kms., a priori havíem d’anar Floren i jo (Mingo) però Floren jugant a Futbol-Sala va tenir un avís al bessó que li ha provocat un descans d’unes setmanetes. Jo a Alfara, més que res volia aclimatar-me a les curses de muntanya, després de tant asfalt, sèries, etc.. calia començar fer pujades i vaig tenir una posició discreta 71è  amb un temps de 3:14:34.

El mateix dia d’Alfara es feia la marató popular de Vinaròs; aquí ja es va veure més color roig.

La setmana passada varem estar uns quants a la IV Marxa Senderista Penyíscola Sostenible, els que veieu en la foto no són tots els falduts que varen participar: varem veure al gran marxador local: Vicent Ortiz, més els seus companys i companyes de “marxa” i bastant professorat de l’escola.

Com sempre, molta gent de Sudactiu va anar a la Sénia per disputar la Marxa Pujada a Pallerols, però pocs varem ser els de la marató sols: Lluc Maresma (4:10:12:  fou 4rt general i 1er Senior), Mingo (5:02:21 – 43è) i Christian Adell i Santi Prades que varen poder acabar amb poc més de 6 h.; l’objectiu d’ells era acabar i poder disfrutar-la. Vull transmetre-li a l’amic Christian els millors desitjos per la seva propera paternitat. Una forta abraçada de part de tots els i les Sudactius.

— La nostra gent de la Marxa —

A la Sénia varem tenir una gran alegria al poder tornar a veure de curt a Encarna, que va gaudir de la Marxa. I jo penso: l’any que ve la veiem a la Marató: “fijo”.

I paral·lelament a les Cases d’Alcanar es disputava la segona cursa de 10 Km. de les Running Series on varem tenir gran representació de Sudactius, sobretot “elles” i podis, com no?. Cèlia va quedar 5ena absoluta amb un temps de 43:44 i pujà al podi com a 2ona sènior (t’ho mereixies) i la nostra Sudactiu fixa en podis és Lourdes Llombart que fou la segona en la categoria màster: felicitats !!! – Resultats Cursa -

També varem tenir representació en la Cursa de Muntanya de Torreblanca, els valents van ser Vicent Fdez., Dani Queralt i Juan Garcia. Crònica de Vicent Fernández:

Bé en un finde mogut i en sudactius escampats per tot arreu vam decidir de baixar a Torreblanca a fer la cursa de muntanya en un recorregut de 16,5 km i un desnivell de 670m positius,era un recorregut molT corredor i divertit ,en unes baixades entre pinars espectaculars. Un 10 per la organització que pel preu mòdic de 10 euros va estar de les millors que e estat jo.

Érem a la sortida 254 corredors i corredores i la vam acabar contents jo, en la posició 88 de la general amb un tems de 1h i 47 minuts vaig entrar junt amb Dani(posició 89)amb el mateix temps i Juanito amb un temps de 1h i 49m.

Contens del resultat i de la organització,en un dia esplèndid per a córrer, l’any que bé a tornar-hi i fer millor temps.

—————————————————–

I en el mes de maig… tindrem a Lluc Maresma a la Ultra de Penyagolosa de 115 Km i a Ramon Callarisa a la MiM (Marató i Mitja).

Per acabar permeteu-me el luxe de compartir amb vosaltres aquesta cançó  de quan vaig començar a sentir música… encara no era major d’edat…gràcies.   J.S. “Quien me ha robado el més de abril“.

MNG.

Bon dia, el proper diumenge 22 d’abril, els companys del Centre Excursionista han preparat una bonica sortida pel Montsià, recorrent tota la carena en un recorregut circular començant pel Mas de Mulet, pujant a la Torreta i arribant fins la Foradada per acabar tornant pel Mas de Comú i les Coves del Pare Pasqual. Aquí teniu el cartell i recordeu que hi pot participar tothom!!

Per segon any consecutiu, la gent de Xerta ens ha ofert la prova més dura de les nostres terres i una de les millors sense cap mena de dubte (escollir la millor ja depèn de cadascú, però segur que l’UTLF està entre elles). Per si l’any passat no n’havíem tingut prou, enguany ens van afegir 15 Km al Trail de dissabte, amb la propina de Prat de Comte i arribant fins a un total de 120 Km en 3 dies.

Per part nostra, repetíem Lluc i jo, amb l’experiència de l’any passat però amb dubtes sobre com arribàvem per a aquesta edició. D’una banda, Lluc ha tingut problemes físics que no l’han deixat entrenar com li agrada i arribava una mica just, jo també arribava just, amb pocs entrenos i sensacions dolentes, sobretot pel que fa a la recuperació muscular, que seria bàsica a Xerta. Amb aquests dubtes arribàvem divendres a la tarda a la zona de sortida, aparcàvem la furgo i anàvem a recollir dorsals i fer temps fins a l’hora de sortida. Vam muntar el nostre niuet i ho teníem tot preparat per a la Nocturneta. 23 km molt corredors entre Xerta i Aldover, una bona forma de començar el cap de setmana i amb el pas per Aldover com a moment àlgid, amb molts ànims de tota la gent i un ambient genial. Els primers, com sempre, van volar, natros en calma (Lluc 1h51 i jo 1h57), pitjor que l’any passat però passant el dia, que era el que tocava. Ens vam dutxar (aigua freda!!), vam sopar, vaig tremolar i vam anar a dormir.

No us expliquem la nit, el que passa dins d’una furgo és queda dins de la furgo, però a les 5 els dos a l’aire (fred) i a preparar-nos per al Trail. Tupper de pasta i a preparar tot el material. Bé, tot no, jo vaig deixar-me el xip per fer més emocionant la sortida, fet que em va servir per sentir que quedaven 20 segons per sortir camí del cotxe, buscar el xip, tornar a la sortida i arrencar quan ja no quedava ningú. Als 2km ja estava ben activat i despert, suat, però tranquil; què són 2 minuts quan esperes fer de 10 a 12h?

El Trail genial, el nou tram de Prat de Comte val molt la pena, sobretot la pujada, moment en que em vaig començar a trobar bé i a tirar endavant (suposo que per això em va agradar). De la duresa no us en parlo, heu de fer-la per saber-ho, però us asseguro que els moments com la posta de Lluna pujant a Paüls, les vistes arribant a Prat de Comte, el fred, la calor i, sobretot, els ànims dels múltiples voluntaris, sempre ajudant a corredors i corredores, la omnipresència de Karim, el suport de tots els companys i l’ambient de cursa, justifiquen tot l’esport, i et fan oblidar de seguida del dolor de cames i agotament general. Al final, Lluc 9h50 i jo 10h39, els dos molt contents, ell més sencer que jo, que com anava agafant corredors vaig donar-ho tot, pensant que diumenge ja faríem el que podríem.

I així va ser, després de la gran dutxa de dissabte (ara sí calenteta), els macarrons  i el massatge (moltes gràcies a l’equip de fisios, que també ens van tractar genial i ens van ajudar a poder acabar l’UTLF), vam tornar a casa a descansar, però només una mica, a les 6.15 ja estàvem camí de Xerta una altra vegada. La Cursa de les Fonts ja ens l’explicarà millor algú dels que arribaven frescos (Joseps, Floren, Christian o Santi), natros vam fer el que vam poder, sortint fatal com era d’esperar, però anant remuntant tal i com les cames perdien forces per queixar-se, acabant-les d’exprimir i quedant molt sorpresos del resultat final acabant 6è jo i 9è Lluc de l’etapa entre els que les feiem totes, i remuntant fins a les que serien les nostres posicions finals, Lluc 7è i enduent-se el trofeu de 1r sénior i jo 13è i molt content de les sensacions finals, de la remuntada de diumenge i de tot el viscut aquest cap de setmana. 3 dies compartits amb una colla de cracks, des del primer fins a l’últim, l’ambient del Casal és difícil d’explicar, les converses de diumenge al matí, abans de la 3a sortida compartida, les cares de dissabte a l’arribada, els consells, els ànims, els companys de Kms, els companys d’arribada, etc.

No em vull allargar molt més, però vull acabar donant les gràcies a tots els que ens heu seguit i donat suport en directe i també pel Facebook, Twitter i altres xarxes socials, de veritat que tot ajuda i els ànims es noten. També donar les gràcies a l’organització en general, ja ho hem fet en directe en Karim, que és la cara visible, però l’agraïment és per a tot l’equip, que ens feu sentir com a casa, ens cuideu, ens tracteu com a reis i ho prepareu tot per intentar i aconseguir que tot sigui un èxit. Menció especial per als voluntaris, que per cobrir 120 kms, múltiples avituallaments, 3 sortides i arribades, menjars, massatges, guarda-roba i un llarg etcétera, sou tots uns cracks i feu possible events com aquest.

Gràcies i per molts anys!!

PARTICIPANTS A LA CURSA:

CRÒNICA DE JOSEP DOMENECH

Bueno, jo soc un “novato” en fer cròniques però com lo senyor Floren tenia molta feina i no la podia fer va insistir  que la fes jo, i aquí estic. Vam arribar a Xerta prompte, prompte… molt matinadors! Una vegada allí vam agafar els dorsals i com no, un bon sac de taronges de Xerta (encara que les mandarines i taronges d’Ulldecona són millors). Vam esmorzar quatre pastetes i un got de suc i al lio! A canviar-nos que ens esperaven 27 km; la foto de reconeixement dels sudactiueros i en marxa. Per part meua, la cursa amb més quilòmetres i metres de desnivell que havia fet mai. La cursa va començar per senders plans i molt corredors i al cap de no res ja es van notar els metres de desnivell que caracteritzen esta cursa. La muntada començava a ser considerable i si damunt veies tots els del teu davant allà dalt encara te se feia més dura la muntada tot i que els senders eren molt bonics, passant pel mig de tarteres immenses i envoltats d’una vista espectacular, com no! Llàstima que no teníem temps d’apreciar-la, prou temps teníem de mirar a terra per no caure (Vicent casi cau tartera avall). I quan vam arribar al tercer avituallament no sabia si es que estava cansat i el meu cap s’estava tornant loco o sentia un soroll contínuament com si fos l’esquella d’una cabra que baixava a tota castanya sendera avall. Una vegada vam arribar dalt de tot i vaig veure als del punt de control en passamuntanyes i sacsant una esquella gegant vaig pensar… SERAN _______ ! però en aquell moment estava centrat en altres coses, com controlar que no caigués muntanya avall a causa del vent tan fort que fotia… no us ho podeu imaginar el vent que feia! Finalment, tot pràcticament baixada en la qual jo ja no sentia les cames ni els peus. Allí Vicent em va deixar perquè jo ja no podia en les ànimes. I si no fos suficient la cansera que portava damunt quan vaig veure que el poble estava a uns 2 km, i tot era quitrà fins arribar el poble, me van agafar ganes de morir-me, tan que l’odio! I si encara no tenia prou amb tot això, mentre corries tot desesperat per la carretera cap a Xerta els camps de taronja tentan-te per un costat, el ciclistes de la via verda que passaven pel costat teu tan contents i poc cansats enfront teu i a la teua dreta el canal que baixava ple en aigua fresqueta. DILEMA… que feeem? Menos mal que vaig pensar en lo cap i vaig acabar la cursa perquè en aquells moment de tant cansanci, quan les cames te fan figa, ets capaç de fer qualsevol cosa!

I per acabar felicitar a Agus i Lluc no només per ser finishers de l’UT de les Fonts, sinó per acabar en molt bones posicions! Enhorabona.

Josep

RESULTATS DE LA CURSA DE DIUMENGE:

1 – AHMED EL QAYED (SM) – UEC TORTOSA 2:25:35

29 – AGUS JUAN-CAMPS CASTELL 3:15:00

37 – LLUC MARESMA FELIPO 3:18:29

52 – FLORENCI SALES VILALTA 3:28:30

109 – VICENT VERICAT FERRE 3:57:22

115 – JOSEP DOMENECH LLOBET 4:02:21 (3r JUNIOR)

118 – CHRISTIAN ADELL QUEROL 4:04:32

SANTI PRADES abandona amb un esquinç de turmell, esperem que es recuperi lo abans possible.

Com heu vist al mur de Facebook del Centre Excursionista i al nostre, d’aquí 15 dies, aprofitant la neu que ha arribat al Pirineu, farem una raquetada popular per a tothom qui tingue ganes de passar un cap de setmana amb neu i natura. Us copio el planning previst:

SORTIDA DE RAQUETES DE NEU. La sortida serà pel Solsonès, al costat de les pistes d’ esqui del Port del Comte. Serà una volta circular pels cims mes alts i bonics de la regió. La sortida es fasil i de temps unes 4’30h. Passarem per el Portell del Llop-Puig Vulturó(2340m)-LaGespeguera(2331m)-Pedró dels Quatre Batlles(2382m)-Tossa Pelada(2378m)-Tossal d’ Estivella. Buscarem un alberg per passa les 2 nits i sopar ( ja es ficara mes informació ). La sortida seran els dies 25 i 26 de febrer, el mes segur que es sortira el dia 24 al tardet.Per apuntar se, ho podeu fer, aquí mateix a la pagina del peixbuc jeje , teniu fins el dia 16 de febrer, va que xalarem.

Està gairebé tot explicat aquí, però si teniu dubtes podeu publicar als comentaris i també apuntar-vos aquí o al FB. Com es diu, el preu serà el més econòmic possible, res de luxes, qui no tingui material el podrà llogar i no cal ser un expert alpinista per fer les excursions, només cal tenir ganes de caminar i de passar-ho bé.

Ànims i a apuntar-se, que només tenim 10 dies per confirmar!